La Valeriana officinalis, coneguda pel seu efecte sedant i relaxant, és una planta força comuna a tots els Pirineus (des de la Vall d'Aran fins a l'Alt Empordà).

INGREDIENTS

Extracte hidroalcohòlic de valeriana officinalis.

PRESENTACIÓ

50 ml

UTILITZAT PER

L'extracte de valeriana és molt útil per les seves propietats sedants i calmants, s’utilitza tradicionalment per ajudar a relaxar el sistema nerviós i promoure un son saludable. Aquest extracte conté compostos actius com àcids valerènics i flavonoides, que exerceixen efectes moduladors sobre els receptors GABA del cervell, contribuint a la reducció de l'ansietat i l'insomni. D’aquesta manera, l'ús de l'extracte de valeriana pot ajudar a disminuir els símptomes de l'estrès i millorar la qualitat del son.

COM PRENDRE-HO

Prendre de 20 a 25 gotes, barrejades amb aigua o un altre líquid, 3 vegades al dia. Agitar abans de prendre.

CONTRAINDICACIONS

No recomanat durant l’embaràs ni la lactància

ACTIU PRINCIPAL ASSOCIAT 

Valeriana